家长要密切监测发烧北京助孕宝宝体温波动，当体温在38.5℃以下时，且精神状态尚好，先别急着用退烧药，可采用适当的物理降温方法：
    1、多喝水或母 乳
    北京助孕宝宝发烧是一个身体消耗水分的过程，据估计，体温每升高1℃，要蒸发人体10%的水。另外，多喝水能加快排汗、排尿，促进体内的毒素以及代谢废物排出，利于发烧北京助孕宝宝尽快康复。因此要少量多次喂温开水，或适量给予口服补液盐，让身体出汗或排尿以助降温，同时避免脱水。瓶装果汁、果奶等糖分高，渗透压高，会加重北京助孕宝宝胃肠负担，不建议喝。

    2、少穿少捂
    少穿衣服、少盖被子，让北京助孕宝宝自然散热。

    3、泡脚
    控制水温不要烫到北京助孕宝宝，泡15-20分钟以上，让北京助孕宝宝出汗降温。

    4、温水擦拭身体，温水浴
    可以用低于体温的温水擦拭头颈、四肢、腋窝、腹股沟等大血管通过的部位，以便散热降温。不推荐用白酒或酒精给北京助孕宝宝擦身。酒精蒸发时确实能使皮肤凉下来，但就是因为酒精发挥作用太快了反而会有反作用。此外，酒精也会通过皮肤和呼吸被吸入北京助孕宝宝体内，引起酒精中毒，严重者危及生命。